Hi quest ,  welcome  |  sign in  |  registered now  |  need help ?

Manfaat Buah Naga

Written By batlax on Saturday, July 6, 2013 | Saturday, July 06, 2013

Manfaat Buah Naga Merah Bagi Kesehatan - Buah naga (Hylocereus polyrhizus) adalah buah asli dari Amerika Tengah dan tumbuh di daerah dengan iklim tropis, subtropis, hingga daerah beriklim kering. Manfaat dari buah naga ini sudah dikenal di seluruh dunia.

Buah ini adalah antioksidan yang sangat baik sehingga dapat melindungi tubuh dari radikal bebas dan kanker. Buah ini memiliki rasa agak hambar. Khasiat buah naga ini untuk tubuh yaitu untuk menetralkan racun, dan juga mengikat logam berat.

Vitamin C yang tinggi dalam buah naga membuat manfaat buah naga sangat berguna untuk meningkatkan kekebalan tubuh sehingga membantu menyembuhkan luka / memar. Vitamin B2 dan B1 dalam buah naga sangat baik untuk meningkatkan metabolisme dan memulihkan nafsu makan. Ditambah lagi, buah naga juga mengandung vitamin B3 yang berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol. Belum selesai, buah naga juga memiliki manfaat untuk menyembuhkan penyakit batuk dan asma hingga mengatasi hipertensi.

Lebih-lebih lagi, buah naga tidak hanya mengandung vitamin, tetapi juga fosfor dan kalsium yang bisa membuat tulang menjadi kuat dan gigi menjadi lebih sehat. Dapat kita simpulkan, bahwa buah naga ini sangat baik untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan dan kadar gula darah.

selain itu buah naga juga bermanfaat sebagai obat diabetes, karena memiliki glukosa yang dapat menurunkan kadar gula dalam darah. Buah naga banyak mengandung serat sehingga mampu mengurangi lemak. Buah ini juga baik untuk kesehatan mata karena mengandung karoten. Selain itu buah naga juga dapat mengurangi risiko terkena kanker.

Tidak heran jika buah ini banyak diminati masyarakat umum. Buahnya banyak di buru di mana-mana. Permintaan pasar ini melonjak drastis setelah mengetahi banyak sekali Manfaat Buah Naga.

sumber: manfaat.info
Saturday, July 06, 2013 | 0 comments

Manfaat Bir Bagi Kesehatan

Bir yang memabukkan ternyata memiliki khasiat kesehatan yang cukup banyak. Namun batasan minum bir yang disarankan untuk mendapatkan manfaat tersebut adalah dua gelas setiap hari untuk pria, dan satu gelas saja untuk wanita.

Simak selengkapnya manfaat kesehatan dari minum bir seperti yang dilansir dari Care2 berikut ini.

Antioksidan
Bir yang berwarna gelap melalui proses pengolahan dengan suhu tinggi mengandung antioksidan alami dan vitamin yang lebih banyak daripada bir yang warnanya terang.

Dehidrasi
Kandungan bir adalah 90 persen air. Sehingga minum bir akan membuat Anda terhindar dari dehidrasi. Penelitian dari Finlandia pun menyebutkan bahwa minum mampu mencegah penyakit batu ginjal.

Penyakit jantung
Meskipun berupa cairan, bir ternyata kaya akan serat. Sama seperti makanan berserat lain, bir pun punya khasiat menurunkan kolesterol jahat dan mencegah penyakit jantung.

Osteoporosis
Karena mengandung elemen silikon, bir juga memiliki khasiat meningkatkan kepadatan tulang. Sehingga minum bir pun mampu mencegah osteoporosis.

Virus
Ada senyawa kimia di dalam hop - tanaman yang memberi rasa pahit pada bir - yang ternyata mampu menciptakan pertahanan terhadap serangan virus, menurunkan kolesterol, hingga memerangi kanker.

Itulah berbagai manfaat kesehatan mengejutkan dari bir. Namun bukan berarti Anda diwajibkan minum bir untuk mendapatkan khasiat tersebut. Sebab semua pilihan untuk menjalani gaya hidup sehat tetap berada di tangan Anda.

sumber: merdeka.com
Saturday, July 06, 2013 | 0 comments

Manfaat Es Batu

Es batu bukan hanya berguna untuk minuman dingin, tetapi sensasi dingin pada es batu tersebut juga memiliki manfaat lain yang banyak bagi kecantikan, terutama untuk kulit.

Berikut ini adalah berbagai macam manfaat, yaitu:

1. Mengecilkan pori-pori kulit wajah.
Es batu dapat mengecilkan pori-pori wajah yang besar. Anda dapat mencoba dengan cara membungkus es batu dalam kapas kemudian gosokkan ke suluruh wajah. Es batu tersebut juga akan menjadikan kulit terasa kenyal. Maka dari itu cocok sebagai kompres wajah, selain menjadikan wajah menjadi segar, kulit juga akan terasa kenyal.

2. Merapatkan pori-pori wajah.
Es batu bermanfaat menjaga produksi sebum (kelenjar minyak) pada kondisi yang normal.

3. Mengatasi jerawat.
Es batu berguna untuk mengatasi jerawat agar tidak semakin memerah ataupun membesar. Anda bisa balurkan es batu tepat di titik-titik jerawat di kulit wajah Anda.

4. Menjadikan make up awet.
Mengoleskan buliran es batu ke wajah sebelum di-make up akan membuat make-up lebih tahan lebih lama.

5. Membantu mengatasi kulit kering akibat terpaan sinar matahari.
Es batu dapat membantu untuk redakan kulit yang kering akibat terpaan sinar matahari. Caranya, letakkan dua atau tiga blok es batu kedalam kain katun dan gosokkan ke bagian wajah yang tersengat matahari.

6. Masker beku yang dapat mengurangi garis dan kerutan di kulit wajah.
Masker beku ini dapat membantu mengurangi garis dan kerut wajah dan membantu mencerahkan kulit secara alami. Caranya, Anda perlu menyiapkan mentimun dan air bunga mawar. Lalu blender mentimun dengan air mawar tersebut, kemudian tuangkan kedalam cetakan es batu, dinginkan di lemari es. Setelah membeku, kompres wajah Anda dengan es batu mentimun tersebut.

7. Mengatasi mata bengkak.
Es batu berkhasiat agar membuat mata menjadi rileks dan dapat digunakan untuk membantu meredakan mata yang kering. Untuk meringankan mata bengkak, letakkan beberapa es batu kedalam kain katun dan terapkan di bawah mata (kantung mata).

8. Melancarkan sirkulasi darah.
Dengan mengoleskan es batu ke wajah selama kurang lebih 1 menit, maka sirkulasi darah di wajah akan lancar. Sirkulasi darah yang lancar tentunya akan mencegah penuaan. Lakukan setidaknya 2 kali seminggu agar peredaran darah lancar.

sumber: sobatcantik.com
Saturday, July 06, 2013 | 0 comments

Manfaat Hujan

Di saat musim hujan seperti ini, dengan tingginya curah hujan makin banyak yang mengeluh hanya karena banjir ataupun harus berbasah-basahan ketika ada acara di luar. Padahal ada banyak manfaat yang dimiliki oleh hujan daripada mengeluh harus hujan-hujanan dan becek-becekan, ayo disimak manfaat dari hujan ini buat kehidupan manusia dari sisi pengobatan.

Beberapa manfaat air hujan bagi tubuh kita diantaranya :

1. Menghilangkan bau amis

Biasanya sehabis makan ikan atau daging ataupun bumbu yang menyengat lainnya, terkadang bau amis pada telapak tangan sulit untuk hilang walaupun kita sudah mencuci tangan menggunakan sabun. Salah satu manfaat air hujan ini diantaranya adalah dapat menghilangkan bau amis ini. Bisa dicoba ketika kita mencuci tangan menggunakan air hujan, pasti bau amis pada jari tangan kita akan hilang, meskipun tanpa menggunakan sabun



2. Pengejutan system syaraf pada tubuh

Seperti pada pijat reflfeksi, pola dasarnya adalah pengejutan system syaraf yang terletak dibawah jaringan kulit. Kalau kita mandi air hujan selama 10 menit saja, maka ribuan butir air hujan akan memukul kita. Pukulan air hujan tersebut dapat mengejutkan ribuan system syaraf yang tersebar di seluruh tubuh. Apalagi kalau kita mengendarai sepeda motor dengan kaca helm terbuka, pukulan air hujan pada wajah kita akan terasa lebih keras, ternyata itu seperti sebuah pijatan yang mujarab dapat melancarkan peredaran darah pada wajah.

3. Menghilangkan toksin ( racun ) pada tubuh

Dengan melarutkan garam pada air hujan segar, lalu rendamlah telapak kaki kita selama ± 15 menit. Lakukan secara rutin setiap kali turun hujan. Usahakan air hujan murni yang digunakan. Yang dimaksud dengan air hujan murni adalah air hujan yang langsung ditampung pada wadah tanpa melewati media lain. Simpan wadah penampungan air hujan pada tempat terbuka, supaya air hujan dari langit langsung masuk ke wadah penampungan, tanpa melewati genteng atau talang.

sumber: cerdasmanfaat.net
Saturday, July 06, 2013 | 0 comments

Cara Menjahit

Sebuah mahakarya yang luar biasa nan spektakuler dari  manusia adalah terciptanya sebuah pakaian. Dengan pakaian manusia mampu menutupi apa yang sepantasnya ditutupi. Dengan pakaian mampu membuat badan menjadi hangat. Dan pakaian pulalah kita bisa tampil lebih cantik dan rupawan. Pakaian berasal dari proses jahit-menjahit maka tidak ada salahnya jika kita belajar menjahit.

Rasanya kehidupan kita tidak bisa berjalan tanpa adanya aktivitas menjahit. Paling tidak, pakaian yang kita kenakan adalah sebuah produk dari aktivitas menjahit.

Berarti, semua manusia di dunia ini, tanpa kecuali, tidak akan lepas dari produk bernama pakaian. Jika sudah begitu, apakah Anda hanya diam saja saat pakaian Anda, pasangan Anda, anak-anak Anda, atau siapapun yang dekat dengan Anda rusak atau robek?

Tentu tidak. Kendati Anda begitu mudah mendapatkan penggantinya, namun adakalanya nilai sejarah atau harga pakaian yang bersangkutan akan membuat Anda berpikir untuk memperbaikinya. Dan cara memperbaikinya tentu saja hanya ada satu jalan, yaitu menjahitnya. Jadi, Anda tak perlu ragu lagi untuk memulai belajar menjahit.

Proses belajar menjahit tidaklah sulit. Jikalau berbicara secara gampangan maka dalam belajar menjahit hanyalah terdiri memotong dan menisik kain sehingga menjadi baju. Yang dibutuhkan sebenarnya hanyalah kesabaran dan ketekunan serta ketelitian dari penjahit agar kain yang telah dipotong sesuai dengan hasil yang diharapkan.

Semua hal di dunia ini bisa kita pelajari asalakan ada niat dan tekad yang kuat dalam diri kita. Kebanyakan orang hanyalah memiliki niat tetapi tidak memiliki tekad yang kuat untuk belajar. Ibarat sebuah slogan yang ada di masyarakat yang mengatakan “ingin kaya tapi tidak mau kerja”. Tentunya ini adalah hal yang mustahil.

Semua orang yang berhasil selalu melalui rintangan dan cobaan. Keberhasilan melalui rintangan tersebutlah yang menjadikan orang tersebut sebagai orang yang sukses atau berhasil. Tidak mudah putus asa juga menjadi faktor penting dalam setiap usaha. Oleh karena itu, dibutuhkan tekad yang kuat dari seseorang untuk belajar menjahit.

Belajar menjahit tidaklah sulit tetapi mudah. Walaupun mudah tetapi tidak semua orang memiliki tekad dan niat yang kuat untuk belajar menjahit. Hal inilah yang menyebabkan mengapa tidak semua orang bisa menjahit dan mengapa menjahit menjadi sulit.

Dua Cara Menjahit

Menjahit bisa Anda lakukan dengan dua cara, yaitu dengan cara manual atau dengan menggunakan mesin jahit. Untuk beberapa hal yang sangat sederhana, seperti memasang badge seragam anak sekolah, Anda bisa menjahitnya secara manual. Akan tetapi, jika lebih dari itu, tentu Anda harus menggunakan mesin jahit yang hasil jahitannya jauh lebih rapi dan lebih cepat.

Menjahit itu mudah. Hal yang perlu Anda ketahui pertama kali adalah:

  • mengenal perangkat-perangkatnya,
  • mempersiapkan mesin jahit,
  • mengetahui berbagai permasalahan yang ada pada mesin jahit,
  • mengenal aksesoris pakaian,
  • mengenal jenis jahitan,
  • mengenal istilah-istilah jahit,
  • pengetahuan membuat pola,
  • dan mungkin pengetahuan membuka usaha jahitan.

Perangkat Menjahit

Beberapa perangkat jahit yang perlu Anda ketahui sebenarnya sederhana dan mudah (apalagi jika Anda hanya ingin menjahit secara manual), yaitu hanya jarum, benang, dan gunting.

Akan tetapi, jika ingin lengkap dan detail, ada juga jarum jahit tangan, jarum mesin jahit (dengan berbagai ukuran yang ditunjukkan dengan nomor), jarum mesin obras, jarum pentul, bidal, bantalan jarum, rader, kertas karbon, kaca pembesar plastik, alat untuk memasukkan benang, kapur, pita ukur, gunting benang, gunting kain, gunting kertas, pendedel, dan pinset lengkung.

Menjahit dengan cara manual sangat tidak disarankan karena selain hasil kerja yang lama biasanya tidak serapi ketika kita menggunakan mesin jahit. Jika alas an menjahit manual karena tidak memiliki mesin jahit maka yang bisa dilakukan adalah dengan membeli mesin jahit bekas.

Beli mesin jahit bekas merupakan alternatife bagi anda yang berkantong cekak tetapi tetap ingin belajar menjahit. Belinya bisa di pasar-pasar loak atau tukang rombengan atau pengepul sampah rumah tangga. Biasanya harganya relatif murah dibandingkan dengan beli baru. Bisa kurang dari separuh jika dibandingkan dengan beli baru.

Mesin jahit bukanlah mesin yang ribet atau ruwet. Jadi walaupun membeli yang bekas anda tidak perlu khawatir akan kebandelannya. Disarankan untuk membeli yang sudah bisa langsung dipakai, namun jika terpaksa membeli yang tidak bisa langsung dipakai silahkan bawa ke tukang perbaikan mesin jahit. Jika tidak ada penggantian onderdil yang mahal maka uang tambahan yang akan dikeluarkan relatif sedikit.

Jika Anda ingin belajar menjahit dengan menggunakan mesin jahit, kenalilah mesin jahit dan bagian-bagiannya. Hal ini untuk memudahkan Anda untuk mengoperasikannya. Kenali pula mesin obras yang digunakan untuk mengobras pakaian (yang hasilnya tentu sangat berbeda dengan jahitan biasa.

Dengan menggunakan mesin obras maka bagian dalam pakaian bisa terlihat lebih rapi. Selain itu, keawetan jahitan juga bisa terjaga. Maka tidak ada salahnya jika setelah selesai menjahit hendaknya dilakukan pengobrasan pada pakaian yang telah jadi tersebut.

Obras adalah merapikan dan mengunci benang kain bagian dalam agar tidak lepas), termasuk bagaimana cara memilih dan memasang jarum, memasang benang jahit, memasang benang obras, menyetel tegangan benang, dan menyetel jarak jahitan. Yang tidak kalah pentingnya adalah bagaimana Anda merawat mesin jahit itu agar selalu stand by saat akan digunakan.

Aksesoris Pakaian

Pakaian atau baju akan telihat lebih cantik jika ditambah dengan pernak-pernik aksesorisnya. Penambahan pernak-pernik aksesoris juga harus dilakukan dengan tepat karena jika tidak maka bisa menambah pakaian menjadi semakin tidak sedap dipandang.

Aksesoris pakaian yang perlu Anda ketahui adalah mengenal pita, renda, atau biku-biku yang biasa digunakan sebagai pemanis pakaian wanita dan anak-anak, bisban yang merupakan hiasan/list pada tepi pakaian dan cara menjahitnya, kancing kemeja, kancing cetet, kancing kait, reshluiting (termasuk jenis-jenisnya),padding (bantalan bahu), viselin, kain keras, busa, karet elastik, gesper, dacroon (untuk mengisi pembuatan bedcover, selimut, atau tas kain), rib (bahan kaos untuk ujung tangan/celana agar melekat erat), perepet dan mute.

Jenis Jahitan

Ada beberapa jenis jahitan yang perlu Anda ketahui, yaitu:

  • Jelujur, jahitan lurus berselang-seling untuk menyatukan dua kain.
  • Som, jahitan untuk mengunci lipatan kain.
  • Tusuk feston, jahitan untuk merapikan pinggiran kain supaya benangnya tidak lepas.
  • Tisik, jahitan dengan arah bolak-balik untuk menambal kain yang berlubang.
  • Quilt, jelujur atau jahitan mesin untuk menekan busa pada lapisan kain sehingga memberikan efek timbul pada permukaan kain.

Istilah dalam Menjahit

Beberapa istilah jahit yang perlu Anda ketahui dan pasti akan sering Anda temukan adalah:

  • Neci/Zig zag, merapikan dan mengunci benang kain bagian luar dengan kerapatan benang yang sangat padat.
  • Kupnat, lipatan pakaian bagian dalam yang dijahit memanjang untuk memberikan efek lekuk yang bagus.
  • Rimpel/Ploy, lipatan kain yang umumnya ada pada rok.
  • Opnesel, variasi pada pakaian berupa lipatan-lipatan kecil memanjang yang dijahit dari luar.
  • Smock, variasi pada pakaian berupa barisan kerutan yang dijahit dengan menggunakan benang elastik.

Membuka Usaha Jahitan

Lalu, bagaimana jika Anda ingin membuka usaha jahitan? Sebenarnya cukup mudah asal Anda sudah mengetahui dan menguasai semua teori dan praktek yang telah disebutkan di atas. Hal yang perlu Anda perhatikan saat membuka usaha ini adalah:

  • Menawarkan jasa secara intensif, bisa dimulai dengan menerima jasa jahitan secara gratis untuk 10 pelanggan pertama, misalnya. Teknik promosi usaha yang seperti ini biasanya sangat efektif. Walaupun secara hitungan awal kita nampak merugi tetapi sebenarnya kita telah menanam benih-benih keuntungan. Dan ketika waktu panen tiba, maka anda jangan terkejut jika pelanggan akan membludak.
  • Menentukan tarif yang sesuai dengan cara mengetahui pasaran yang umum pada tukang-tukang jahit di sekitar Anda.
  • Memiliki buku pola dan kelengkapannya, sebagai panduan bagi Anda untuk memudahkan mengerjakan pesanan.
  • Berlangganan majalah atau buku mode.
  • Belajar mengenal tubuh dan cara mengukur dengan tepat, termasuk mengetahui mode-mode terkini.
  • Merekrut pegawai jika ternyata usaha jahit Anda mengalami kemajuan yang pesat.
  • Menyediakan buku arsip keuangan pegawai, faktur, dan label.
  • Dan yang tidak kalah pentingnya adalah alat gosok/setrikaan yang berfungsi merapikan pakaian dan packaging/kemasan sebelum diserahkan pada pelanggan.
sumber: anneahira.com
Saturday, July 06, 2013 | 0 comments